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Dein Schlaftrainer für Bremen und Umgebung

"Base Coach" - Torsten Ibs

Schön, dass du da bist!

Mein Name ist Torsten Ibs und ich bin dein Schlaftrainer in Bad Wörishofen im Allgäu.  

Hier kannst Du über mein Formular direkt einen Termin anfragen oder
Du sendest mir eine Mail an torsten@derschlaftrainer.de 

Foto Torsten Ibs

Ein paar Infos zu mir

Jahrgang:  1977
Hobbies: Home Improvement, Famile, Agility, Ernährungskunde

zertifizierter Schlaftrainer seit: 11/21

Mein Status: Base Coach in Ausbildung

Beruflicher Werdegang:

  • Inhaber relax@home Wasserbetten und Schlafsysteme

  • gelernter Tischler mit 25 Jahren Vertriebserfahrung

 

"Schlaf ist der wirkliche Schlüssel zum Erfolg - in allen Bereichen.“

Meine bisherigen Fort- und Weiterbildungen

seit 2021: zertifizierter Schlaftrainer nach „FIT FOR SLEEP“

  • seit 2014 Wirtschaftsfachwirt (IHK)
  • abgeschlossen und im November folgt die 2. Stufe.
FitforSleep (1)

FIT FOR SLEEP –
ich begleite dich zum Erfolg

Das Programm "FIT FOR SLEEP" ist ein zertifiziertes und universitär validiertes Programm, welches dich zu deutlich besserem Schlaf führt und Leistungsfähigkeit spürbar steigert. 

Alle Infos rund um das Programm findest Du hier. 

Du kannst das Programm mit mir persönlich und individuell durchführen. Auch ein Onlinecoaching ist möglich, wenn du das möchtest. Damit Du genau erorieren kannst, ob das Programm etwas für Dich ist, können wir ein Vorgespräch per Zoom vereinbaren.

Fülle dazu mein Formular aus und ich melde mich bei dir für eine Terminabsprache. 

 

Kontaktformular

Jetzt unverbindlich für einen Termin bzw. ein Erstgespräch anfragen

Mein Schlafcheck: eine Kurzanalyse
über die ersten Schritte zur Schlafverbesserung

Mal ehrlich, wäre mehr Leistungsfähigkeit nicht etwas tolles??

Nicht jeder hat Schlafstörungen aber jeder Mensch schläft deutlich schlechter als er könnte. Wenn Du magst, fülle doch unseren Schlafcheck aus. Ich sende Dir dann per Mail eine Kurzanalyse zu Deinem aktuellen Schlafverhalten zu. 

zum Schlafcheck

Schau dir doch mal das Video von Dr. Michael T. Coll Barroso an (Initiator von FIT FOR SLEEP), damit du den Ansatz des Programms bzw. des Schlaftrainings nachvollziehen kannst.