Die Webseite is optimiert auf die neusten Broswerversionen

Der Aufruf unserer Webseite mit einem veralteten Browser verursacht Darstellungs- und Funktionsfehler. Aktualisieren Sie Ihren Browser bitte auf eine aktuelle Version. Weitere Informationen erhalten Sie bei dem jeweiligen Hersteller.

Deutschland lernt schlafen - Die Studie

#oesterreich-lernt-schlafen     #die-schweiz-lernt-schlafen

Das ist nicht nur der Name unserer Mission, sondern auch unser 95-tägiges Programm,
welches jeden unserer Kunden zu besserem Schlaf und optimaler Regeneration führt.

Durch eine Studie der Universität Wuppertal wird das Programm aktuell validiert.
Hierfür suchen wir noch Probanden

jetzt mehr erfahren

Die Studie: Deutschland lernt schlafen

Mit unserem Programm "Deutschland lernt schlafen", führen wir unsere Kunden in 95 Tagen zu deutlich besserem Schlaf und
deutlich verbesserter Regeneration. Leider schläfst auch Du deutlich schlechter als Du könntest oder solltest
und das hat einen einfache Grund: 
In 40.000 Generationen Mensch, wurden in unsere Gene und unseren Organismus Abläufe einprogrammiert, welche das moderne Leben nicht mehr zulässt. Es gilt die drei Gesundheitssäulen "Ernährung, Training, Schlaf und Regeneration" auf einander abzustimmen und an den individuellen Tagesablauf anzupassen. Und genau das passiert bei Deutschland lernt schlafen. 
 

BuchCoverDeutschlandlerntschlafenDas Workbook zu "Deutschland lernt schlafen" führt den Kunden gemeinsam mit dem Coach durch das Programm.

 
Aktuell führen wir eine Studie mit der Universität Wuppertal durch, welche durch die Bergische Krankenkasse unterstützt wird. 
 
Wir suchen noch Probanden und die Anmeldefrist wurde jetzt bis zum 02.04.21 verlängert. 
Hier das offizielle Anschreiben:
 

In der heutigen Zeit spielen "Schlaf- und Regeneration" eine ganz besondere Rolle im privaten und beruflichen Alltag. Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen oder deutlich spürbaren Schlafdefiziten. Würden Sie sich auch zu dieser Gruppe zählen?

Schlaf und Regeneration haben enorme Auswirkungen auf das physische und psychische Befinden und können die entscheidende Stellschraube für ein gesünderes Leben sein. Wir möchten Sie persönlich gerne zu der Teilnahme an einer Studie einladen, welche wir gemeinsam mit der Bergischen Universität Wuppertal und dem "Institut für Schlaf- und Regenerationsthemen" durchführen. Auf wissenschaftlicher Basis wurde ein 14-wöchiges Programm entwickelt. In jeder Woche des Programms, wird an der Universität Wuppertal eine Seminarstunde stattfinden, welche Sie durch das Programm "Deutschland lernt schlafen" begleitet. Die Seminarstunden finden online statt. Sie können jede Woche neu entscheiden, ob Sie den Termin am Dienstag um 19.00 Uhr oder den Mittwoch um 18.00 Uhr teilnehmen. 

Weitere Informationen zum Ablauf finden Sie hier

Wenn Sie Interesse haben, an dem Programm teilzunehmen, benötigen wir von Ihnen weitere Informationen bis zum 06.04.2021, die Sie in einen Online-Fragebogen eingeben müssen. Nach Ausfüllen des Online-Fragebogen werden Sie von uns direkt kontaktiert und Ihnen mitgeteilt, ob eine Teilnahme an der Studie möglich ist. Die Teilnahme an der Studie ist für Sie vollkommen kostenlos. Alle Daten werden anonymisiert erhoben.

Da nur 60 Teilnehmer in die Studie aufgenommen werden, kann jedoch die Teilnahme nicht garantiert werden.

Die Online-Bewerbung finden Sie unter folgender Internetadresse:

https://studentische-umfrage.uni-wuppertal.de/index.php/455369?lang=de

Wir freuen uns auf Ihre Rückmeldung

Ausbildung zum Schlafcoach:
Deshalb lohnt es sich

Schlafstörungen sind ein gesundheitliches Problem, das sich durch alle Altersgruppen in Deutschland zieht. Die Folgen sind gravierend: Von Infektionskrankheiten bis Depressionen sind die Auswirkungen spürbar. Aber auch Schlafen kann man trainieren – und mit dem richtigen Coaching zum guten Schlaf zurückfinden.

Es gibt drei große Bereiche, die mit unserem Programm “Deutschland lernt schlafen” unter einen Hut gebracht wurden. Erste Säule und Grundlage ist die Ausbildung zum zertifizierten “Schlafcoach”. Wir sind die Ersten in Deutschland, die das Thema so intensiv und fachlich abgesichert anbieten. 

Um die große Nachfrage von Menschen mit dem Wunsch besser zu schlafen zu bewältigen, freuen wir uns über jede neue Anfrage zur Ausbildung zum Schlafcoach. Wir können mit Sicherheit sagen, dass der Beruf des Schlafcoaches zukunftsorientiert und absolut spannend ist. 

Was ist eigentlich Schlafcoaching?icon

Das Programm Deutschland lernt schlafen:
validiert durch die Universität Wuppertal

Die zweite Säule von “Deutschland lernt schlafen” ist das Schlafcoaching selber. Das von uns entwickelte 95-tägige Programm ist einzigartig und wird individuell auf den Kunden abgestimmt. 

Der Ablauf eines Schlafcoachings ist durch die Ausbildung und Zertifizierung bundesweit bei jedem über uns zertifizierten
Schlafcoach identisch. Sie können also sicher sein, dass die Fachkompetenz eines jeden Coaches von “Deutschland lernt schlafen” geprüft ist.

Wir überwachen die Einhaltung der Coachings und fachlichen Umsetzungen, damit Sie die Gewissheit haben,
perfekt, individuell und kompetent gecoacht zu werden. 

Zudem wird das Programm im Rahmen einer Studie der Universität Wuppertal validiert. Hierzu suchen wir noch Probanden für die Studienteilnahme. Weitere Infos hier

Event

Spannende Tipps:
Infotainment für guten Schlaf

Als Drittes ist “Deutschland lernt schlafen” auch ein einzigartiges Infotainment- und Workshopprogramm, welches die Sicht auf Schlaf und Regeneration ganz neu aufrollt. Wir sprechen nicht von einem klassischen, ermüdenden Vortrag, sondern eher von einem Unterhaltungsprogramm mit spannenden Inhalten, die für jeden Gast zu direkten Veränderungen führen. Versprochen! 

Die Inhalte sind trotz der unterhaltsamen Art, in welcher sie vorgetragen werden, fachlich fundiert. Über 130 Studien und wissenschaftliche Veröffentlichungen bieten die Grundlage des Infotainmentprogramms
“Deutschland lernt schlafen”. Sie werden überrascht sein, wie viele kleine Hebel es gibt, um sein Verhalten zu ändern – damit die Schlafprobleme in den Griff zu bekommen.

Am 19.11.2019 war Premiere des "Bühnenprogramms" im Barmer Bahnhof in Wuppertal und ist in einem Kurzfilm festgehalten worden. Viel Spaß damit!

 

Deutschland lernt schlafen - Der Kurzfilmicon