Heute ist für dich Tag 29 von FIT FOR SLEEP. Im folgenden Video geht es um "Morgen- und Abendrituale" und somit kommen weitere Eintragungen auf deiner 24-Stundenuhr hinzu.
So sollte deine 24-Stundenuhr jetzt aussehen:
WICHTIG! Unser Kurs ist nicht nur zertifiziert, sondern auch universitär validiert. 86,4% der Probanden aus der Studie, hatten am Ende deutliche positive Veränderungen, was das Schlaf- und Regenerationsverhalten angeht.
Die Teilnahme am Kurs kostet nur 189,00 Euro incl. Workbook, 24-Stundenuhr, umfangreicher Trainerbetreuung und Zugang zu unserem Onlinecampus.
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Nicht mehr zögern....an den Start und demnächst besser schlafen
Hinweis: Die Kurstage 1, 8, 29, 43 und 64 sind Live um die angegebene Uhrzeit mit dem Schlaftrainer. Diese Termine dienen auch zum Austausch und um Rückfragen stellen zu können. Somit sollte man sich diese Daten fest in seinen Kalender eintragen. Da die Meetings aber aufgenommen werden, haben Kursteilnehmer, die nicht Live dabei sein konnten, immer die Möglichkeit sich die Aufzeichnung anzuschauen, um nichts zu verpassen.
An den anderen Tagen 15, 22, 36,50 und 57 führen QR-Codes aus dem Workbook zu einem Video, welches den aktuellen Themenblock erläutern.
Wer möchte, kann sich während seiner Kursteilnahme unserer WhatsApp-Gruppe anschließen, wo ebenfalls jederzeit Rückfragen gestellt werden können. Zusätzlich erhält jeder Kursteilnehmer Zugriff auf unser Wissenforum des FIT FOR SLEEP Onlinecampus, um einzelne Themen jederzeit nachsehenbzw. nachlesen zu können.
