Jahrgang: 1967
Hobbies: Mein Bettenstudio Schlaf[t]raum – nachhaltig gut schlafen; Garteln, Wandern, gut Essen, Schwimmern, Radfahren, Schneeschuhwandern uvm.
zertifizierter Schlaftrainer seit: 08/21
Mein Status: Base Coach
1967 wurde ich in Graz geboren, habe die Lehre als kaufmännischer Angestellter abgeschlossen. Seit 2006 bin ich der Bettenbrache verfallen und habe diese lieben gelernt! Ab dieser Zeit war ich 11 Jahre im Management einer großen Matratzenkette mit über 84 Filialen in Österreich tätig. Im Jahr 2018 verwirklichte ich meinen Traum und gründete meine eigene Firma Schlaf[t]raum – nachhaltig gut schlafen in Graz. Ein Bettenstudio, wo ich den Schwerpunkt auf Schlafsysteme lege, die durch Vermessung an meine Kunden angepasst werden. Mein Studio zeigt den Besuchern wie sein neuer Schlafraum zum Schlaftraum werden kann, dass nachhaltig gut schlafen möglich wird. Dafür erhielt ich 2020 den „Bettenoskar“ der Bettenbranche auf der Frankfurter Heimtex-Messe überreicht. Das reichte mir alles nicht aus, da ich rasch erkannt habe, dass das Bettsystem und Bettzeug nur 25% zur optimalen Regeneration meiner Kunden beitragen! Auch ein behagliches Schlafzimmer ist zwar ein guter Anfang aber richtig gute Regeneration umfasst einfach mehr. Seit August 2021 bin ich Schlaftrainer und würde mich freuen dich auf einen Weg zu mehr Regeneration und Lebensqualität zu begleiten.
Mut zur Veränderung ist die Komfortzone zu verlassen und was Neues, besseres zu erlangen. – Hab mehr vom Leben, durch bessere Regeneration!
.png)
Das Programm "FIT FOR SLEEP" ist ein zertifiziertes und universitär validiertes Programm, welches dich zu deutlich besserem Schlaf führt und Leistungsfähigkeit spürbar steigert.
Alle Infos rund um das Programm findest Du hier.
Du kannst das Programm mit mir persönlich und individuell durchführen. Auch ein Onlinetraining ist möglich, wenn du das möchtest. Damit Du genau erorieren kannst, ob das Programm etwas für Dich ist, können wir ein Vorgespräch per Zoom vereinbaren.
Fülle dazu mein Formular aus und ich melde mich bei dir für eine Terminabsprache.
Mal ehrlich, wäre mehr Leistungsfähigkeit nicht etwas tolles??
Nicht jeder hat Schlafstörungen aber jeder Mensch schläft deutlich schlechter als er könnte. Wenn Du magst, fülle doch unseren Schlafcheck aus. Ich sende Dir dann per Mail eine Kurzanalyse zu Deinem aktuellen Schlafverhalten zu.
Schau dir doch mal das Video von Dr. Michael T. Coll Barroso an (Initiator von FIT FOR SLEEP), damit du den Ansatz des Programms bzw. des Schlaftrainings nachvollziehen kannst.
