Heute - an Tag 15 / Kurstag 3 - beleuchten wir in unserem Tagesvideo die Themen "90er Zyklen" und "Schlafphasen". Bisher ist in der 24 -Stundenuhr nur deine perfekte Aufstehzeit eingetragen. Heute folgen weitere wichtige Eintragungen. Zudem geht es um Schlafauswertung und die richtige Einordnung bzgl. der Schlafqualität. Hier geht es zum Onlineportal.
HINWEIS: Unser Kurs ist Krankenkassen zertifiziert, was bdeutet das die deutschen gesetzlichen Krankenkassen den Kurs bezuschussen bzw. das Onlinetraining komplett erstatten. Für diese Erstattung ist es notwendig an den Kurstagen (und nicht später!!!) das Infovideo zu schauen bzw. die Fragen richtig zu beantworten. Nur mit dieser "Erfolgskontrolle" können wir am Ende das notwendige Zertifikat ausstellen, was für eine Erstattung notwendig ist.
