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Deutschland lernt schlafen - Handballedition

Wir sind nicht nur offizieller Partner des BHC, sondern auch für diverse andere Handballvereine und Mannschaften aktiv. Aus diesem Grund haben wir unser Programm "Deutschland lernt schlafen" nun mit einer ganz speziellen Handballedition veredelt. 

jetzt mehr erfahren

Das Programm: Deutschland lernt schlafen

 
HNandballLogo
Mit unserem Programm "Deutschland lernt schlafen", führen wir unsere Sportler in 95 Tagen zu deutlich besserem Schlaf und deutlich verbesserter Regeneration.
 
Leider schlafen auch Handballer deutlich schlechter als sie könnten oder müssten und das hat einen ganz einfachen Grund: 
 
In 40.000 Generationen Mensch, wurden in unsere Gene und unseren Organismus Abläufe einprogrammiert, welche das moderne Leben nicht mehr zulässt. Es gilt die drei Gesundheitssäulen "Ernährung, Training, Schlaf und Regeneration" auf einander abzustimmen und an den individuellen Tagesablauf anzupassen. Und genau das passiert bei Deutschland lernt schlafen. 
 
Alle Inhalte des Programms sind wissenschaftlich belegt und über Studien validiert.

Edition für Handballsportler:
Deshalb lohnt es sich

Im Herbst 2021 ist es endlich soweit. Wir haben dann unser zertifiziertes und validiertes Programm "Deutschland lernt schlafen" perfekt auf den Handballsport angepasst. Egal ob 1. Bundesliga oder Bezirksliga - Handballer haben spezielle Anforderungen an Regeneration und Schlaf. 

Während die Trainingsthematik immer weiter optimiert und verfeinert wird, bleibt der Gegenpart - Regeneration und Schlaf - häufig auf der Strecke. Gemeinsam mit unseren absolut hochklassigen Co-Autoren, haben wir das perfekte Programm für Handballer auf die Beine gestellt. 

Ab Herbst 2021 ist es endlich verfügbar.
Trage Dich in unseren Newsletter ein und wir informieren Dich, wenn das Programm öffentlich verfügbar ist. 

Was ist eigentlich Schlafcoaching?icon

Das Programm Deutschland lernt schlafen:
validiert durch die Universität Wuppertal

Das von uns entwickelte 95-tägige Programm ist einzigartig und wird jeweils individuell auf den Kunden abgestimmt. 

Der Ablauf eines Schlafcoachings ist durch die Ausbildung und Zertifizierung bundesweit bei jedem über uns zertifizierten
Schlafcoach identisch. Sie können also sicher sein, dass die Fachkompetenz eines jeden Coaches von “Deutschland lernt schlafen” geprüft ist. Wir überwachen die Einhaltung der Coachings und fachlichen Umsetzungen, damit Sie die Gewissheit haben,
perfekt, individuell und kompetent gecoacht zu werden. 

Zudem wurde das Programm im Rahmen einer Studie der Universität Wuppertal validiert.

Die Umsetzung der Handball-Edition liegt allerdings komplett in den Händen von Dr. Michael T. Coll Barroso und
Schlaftrainer Bjoern Steinbrink. Infos, Rückfragen und Anfragen bitte per Mail direkt an: kontakt@derschlaftrainer.de